Beber grandes quantidades de álcool em um único dia, mesmo que de forma ocasional, pode trazer consequências sérias à saúde. Um estudo da Universidade do Sul da Califórnia aponta que esse padrão de consumo, conhecido como “bebedeira episódica”, pode triplicar o risco de desenvolver fibrose hepática avançada, especialmente em pessoas com Doença Hepática Esteatótica Associada à Disfunção Metabólica.

A pesquisa analisou dados de mais de 8 mil adultos e revelou que cerca de um terço da população possui algum grau da doença. Entre esses, 15,9% apresentavam consumo excessivo episódico, com maior propensão a desenvolver cicatrizes no fígado. O risco aumenta quando o consumo ultrapassa quatro doses para mulheres ou cinco para homens em uma única ocasião, ao menos uma vez por mês.

Especialistas alertam que o problema não está apenas na quantidade total de álcool ingerida, mas na forma como ele é consumido. Ingerir grandes volumes de uma só vez sobrecarrega o fígado, aumenta a inflamação e acelera a formação de fibrose, podendo evoluir para quadros graves como cirrose hepática. Além disso, o álcool também impacta o sistema imunológico e eleva os riscos cardiovasculares.

Apesar do cenário preocupante, há um ponto positivo: estudos indicam que a interrupção do consumo pode reverter danos, até mesmo em casos avançados. A recomendação médica é clara, reduzir ou evitar o álcool, principalmente para quem já possui fatores de risco como obesidade, diabetes ou colesterol alto. O alerta reforça a importância de repensar hábitos e priorizar a saúde a longo prazo.